Harmonia
Wewnętrzna harmonia jest wartością fundamentalną dla zdrowego i satysfakcjonującego życia. Droga ku osiągnięciu stanu równowagi opiera się przede wszystkim na własnej praktyce, ukierunkowanej na świadomy kontakt ze sobą. Na nieustannym poznawaniu siebie, słuchaniu swojego ciała, rozumieniu własnych potrzeb i emocji.
Tworzymy bezpieczną przestrzeń, wsparcie i inspirację do praktyki uważności oraz rozwoju własnego potencjału. Towarzyszymy w procesie odkrywania siebie, bycia ze sobą oraz swoimi emocjami uwzględniając indywidualność, a także różnorodność potrzeb i osobowości. Bez oceny i presji na bycie najlepszą wersją siebie. Ze świadomością, że nie istnieją uniwersalne recepty, dobre dla wszystkich.
Poszukujący wewnętrznej równowagi, znajdą tu materiały i ćwiczenia oparte na wiedzy psychologicznej oraz tradycji i praktykach duchowych krajów orientu, inspirujące do rozwoju osobistego, emocjonalnego wzrostu i świadomego, uważnego życia w harmonii. Natchnienie do korzystnych zmian, wpływających na zdrowie, samopoczucie i relacje. Wszystko w lekkiej, przyjaznej atmosferze, a przede wszystkim w zgodzie ze sobą.
Usługi
Polecane artykuły
Kurs Zen Thai Shiatsu – Moduł 1
Zapraszamy na kurs wprowadzający do Zen Thai Shiatsu. Autorskiej metody pracy z ciałem, której fundament stanowi japoński masaż Zen Shiatsu, wspierany mądrością pochodzącego z Tajlandii,
Serce holistycznie – świadomość, radość i relacje
Serce – ujęcie holistyczne Według Pięciu Przemian mamy już lato. Lato niesie lekką, dynamiczną, karmiącą energię, która symbolizuje pełnię. We wszystkich jej odsłonach. Pełnię rozkwitu,
Emocje jako przyczyny chorób
Emocje i namiętności – jako wewnętrzne przyczyny chorób „Szczęście jest moja naturą. Cierpienie jest moim dziełem.” Wyjątkowość Medycyny Chińskiej polega na holistycznym rozumieniu człowieka. Zgodnie
WYJAZD – QI BOOSTER 2024! Jesienny weekend w Beskidzie
Zapraszamy na wyjazd Qi Booster 2024 – Jesienny weekend w Beskidzie. Tegoroczny wyjazd Qi Booster stanowi unikalne i skuteczne połączenie zdrowotnych zabiegów medycyny integralnej, holistycznej
Warsztaty Edukacyjne – Uwalnianie Emocji w TCM
W poszukiwaniu równowagi – Teoria Pięciu Elementów Tradycyjna Medycyna Chińska opiera się m. in. na Teorii Pięciu żywiołów/elementów, czy też przemian, które występują w naturze
Element ziemi – wzmocnij swoje centrum i poczucie bezpieczeństwa
W poszukiwaniu równowagi – Teoria Pięciu Elementów Zgodnie z Teorią Pięciu żywiołów/elementów czy też przemian, które występują w naturze oraz tworzą człowieka każdy z nas