W poszukiwaniu równowagi – Teoria Pięciu Elementów
Tradycyjna Medycyna Chińska opiera się m. in. na Teorii Pięciu żywiołów/elementów, czy też przemian, które występują w naturze oraz tworzą człowieka. Zgodnie z tą teorią, każdy z nas ma w sobie cechy poszczególnych elementów: „Ziemi”, „Ognia”, „Drewna”, „Metalu” i „Wody”.
Każdy z pięciu żywiołów posiada określone właściwości. Łączy się z inną porą roku, zmysłem, smakiem, kierunkiem ruchu energii, a także określonymi organami, emocjami, typem osobowości i aspektem duchowym.
Sztuka utrzymania ciała i ducha w dobrym zdrowiu, polega przede wszystkim na utrzymaniu w równowadze elementu dominującego. Brak harmonii objawia się tendencją do występowania konkretnych stanów emocjonalnych oraz dolegliwości psychofizycznych. Dążenie do równowagi jest procesem, obejmującym świadome praktyki wspierające funkcje poszczególnych organów, oraz rozwój określonego aspektu duchowego. U każdego jest to proces indywidualny.
Dla każdego z nas, ścieżka rozwoju, a także powrotu do zdrowia i równowagi zarówno emocjonalnej jak i fizycznej, wygląda nieco inaczej. Nasze codzienne praktyki, dieta, aktywności, rytuały powinny równoważyć indywidualne potrzeby poszczególnych organów, wspierając tym samym rozwój personalnego, dominującego typu osobowości i powiązanego z nim aspektu duchowego.
Warsztaty edukacyjne & Bodywork
Mechanizm Uwalniania Emocji – 5 Aspektów rozwoju w TCM
Mając świadomość potrzeby głębokiej personalizacji ścieżki zdrowia, dobrostanu, powrotu do równowagi emocjonalnej i wzrostu świadomości, przygotowałyśmy dla Was serię warsztatów edukacyjnych:
„Mechanizm Uwalniania Emocji – 5 Aspektów rozwoju w TCM.”
Znajdziecie w nich przede wszystkim ukojenie dla waszych ciał, emocji i doładowanie energetyczne. Ponadto solidną dawkę rzetelnej wiedzy na temat zdrowia, w holistycznym ujęciu Klasycznej Medycyny Chińskiej. Podczas warsztatów zaprezentujemy także autorskie metody, łączące najbardziej skuteczne narzędzia i optymalne praktyki do indywidualnej pracy z ciałem, regulacji emocji oraz pogłębiania samoświadomości zdrowotnej. Wyselekcjonowane z bogatego warsztatu trenerskiego i wieloletniego doświadczenia wielowymiarowej pracy z ciałem Sylwii i Katarzyny.
Pełna seria warsztatów to:
1. UZIEMIENIE I POCZUCIE BEZPIECZEŃSTWA – Aspekt YI: 07.10.2023
2. ODPUSZCZENIE I AKCEPTACJA – Aspekt PO: 09.12.2023
3. SIŁA WOLI I PEWNOŚĆ SIEBIE – Aspekt ZHI: 03.02.2024
4. ROZWÓJ I MOC KREACJI – Aspekt HUN: 24.02.2024
5. RADOŚĆ I RELACJE – Aspekt SHEN: 02.03.2024
UZIEMIENIE I POCZUCIE BEZPIECZEŃSTWA – Warsztat 1/5
Aspekt YI – Żywioł Ziemi
Więcej szczegółów TUTAJ.
ODPUSZCZENIE I AKCEPTACJA – Warsztat 2/5
Aspekt PO – Żywioł Metalu
Więcej szczegółów TUTAJ.
SIŁA WOLI I PEWNOŚĆ SIEBIE – Warsztat 3/5
Aspekt ZHI – Żywioł Wody
Więcej szczegółów TUTAJ.
ROZWÓJ I MOC KREACJI – Warsztat 4/5
Aspekt Hun – Żywioł Drzewa
Więcej szczegółów TUTAJ.
RADOŚĆ I RELACJE – Warsztat 5/5
Aspekt Shen – Żywioł Ognia
Więcej szczegółów TUTAJ.
Informacje organizacyjne
Miejsce:
Zen Concept, ul. Henryka Dembińskiego 9, 01-644 Warszawa – Google Maps
Koszt warsztatu:
Pojedynczy: 850 zł
Pełen cykl 5 warsztatów: 4000 zł
Zapisy: ZAPISZ SIĘ!